(だいこん類) 漬物 みそ漬 と和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬和生菓子・和半生菓子類 タルト (和菓子)単位
水分793049 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質2.15.9-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール091-91 mg
脂質0.33-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)063.9-63.9 g
利用可能炭水化物(質量計)60.1-60.1 g
差引き法による利用可能炭水化物960.1-51.1 g
食物繊維総量2.11.50.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物11.460.7-49.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.46.9 g
ナトリウム2800372763 mg
カリウム806416 mg
カルシウム1828-10 mg
マグネシウム12102 mg
リン4266-24 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.130.19-0.06 mg
ヨウ素18-7 μg
セレン17-6 μg
クロム6(Tr)6 μg
モリブデン713-6 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB13.70.033.67 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.51.4-0.9 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.3-0.3 μg
葉酸914-5 μg
パントテン酸0.040.38-0.34 mg
ビオチン0.86.6-5.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.17.1 g
備考硝酸イオン:Trあん入りロールカステラ 柚子風味小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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