(だいこん類) 漬物 みそ漬 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き単位
水分7958.420.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質26.4-26.4 g
たんぱく質2.126.3-24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.313.9-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物91.37.7 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.4011.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.31.26.1 g
ナトリウム2800922708 mg
カリウム80390-310 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム1229-17 mg
リン42230-188 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.130.010.12 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン129-28 μg
クロム606 μg
モリブデン734 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB13.70.143.56 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.513-12.5 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.041.2-1.16 mg
ビオチン0.85.6-4.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.27 g
備考硝酸イオン:Tr別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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