(だいこん類) 漬物 みそ漬 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分7955.923.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質2.118.1-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21-21 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.323-22.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物94.54.5 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物11.40.910.5 g
有機酸0.30.5-0.2 g
灰分7.32.15.2 g
ナトリウム28006302170 mg
カリウム80190-110 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム1216-4 mg
リン42150-108 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.24.2-4 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン118-17 μg
クロム624 μg
モリブデン734 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB13.70.083.62 mg
ビタミンB20.010.27-0.26 mg
ナイアシン0.13.4-3.3 mg
ナイアシン当量0.56.9-6.4 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB12Tr4.7-4.7 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.041.12-1.08 mg
ビオチン0.84.5-3.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.21.65.6 g
備考硝酸イオン:TrビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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