(だいこん類) 漬物 みそ漬 と畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物単位
水分7978.20.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.118.4-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.33-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物90.68.4 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.4011.4 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.46.9 g
ナトリウム2800792721 mg
カリウム80746 mg
カルシウム18810 mg
マグネシウム1275 mg
リン4263-21 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.21.7-1.5 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.130.020.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム66 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB13.70.013.69 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.53.6-3.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12Tr1.7-1.7 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.040.35-0.31 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.20.27 g
備考硝酸イオン:Tr別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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