(だいこん類) 漬物 みそ漬 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分7911.367.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質2.112.9-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.8-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)073.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物968.9-59.9 g
食物繊維総量2.15.4-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.473.1-61.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.86.5 g
ナトリウム280012799 mg
カリウム80200-120 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム1255-43 mg
リン42130-88 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.030.28-0.25 mg
マンガン0.130.82-0.69 mg
ヨウ素101 μg
セレン163-62 μg
クロム615 μg
モリブデン753-46 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB13.70.193.51 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.54.9-4.4 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸913-4 μg
パントテン酸0.040.65-0.61 mg
ビオチン0.84-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.207.2 g
備考硝酸イオン:Tr食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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