(だいこん類) 漬物 みそ漬 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分795.673.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.6-9.6 g
たんぱく質2.110.6-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)083.1-83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物981.6-72.6 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.480.2-68.8 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.33.14.2 g
ナトリウム28009301870 mg
カリウム804337 mg
カルシウム18300-282 mg
マグネシウム1217-5 mg
リン42180-138 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.030.030 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素158-57 μg
セレン114-13 μg
クロム642 μg
モリブデン7Tr7 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB13.70.013.69 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.52.3-1.8 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB12Tr0.6-0.6 μg
葉酸936 μg
パントテン酸0.040.06-0.02 mg
ビオチン0.80.9-0.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.22.44.8 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク