(だいこん類) 漬物 みそ漬 と小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 みそ漬小麦 [小麦粉] 強力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 みそ漬小麦 [小麦粉] 強力粉 1等単位
水分7914.564.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質2.111.8-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)073.5-73.5 g
利用可能炭水化物(質量計)66.8-66.8 g
差引き法による利用可能炭水化物970.1-61.1 g
食物繊維総量2.12.7-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.471.7-60.3 g
有機酸0.30.3 g
灰分7.30.46.9 g
ナトリウム2800Tr2800 mg
カリウム8089-9 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム1223-11 mg
リン4264-22 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.130.32-0.19 mg
ヨウ素101 μg
セレン139-38 μg
クロム615 μg
モリブデン726-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB13.70.093.61 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.53.1-2.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸916-7 μg
パントテン酸0.040.77-0.73 mg
ビオチン0.81.7-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.207.2 g
備考硝酸イオン:Tr(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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