(だいこん類) 漬物 べったら漬 と(かんきつ類) ライム 果汁 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬(かんきつ類) ライム 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬(かんきつ類) ライム 果汁 生単位
水分83.189.8-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.30 g
たんぱく質0.40.40 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.59.22.3 g
食物繊維総量1.60.21.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.19.33.8 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム110011099 mg
カリウム19016030 mg
カルシウム1516-1 mg
マグネシウム69-3 mg
リン24168 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.070.16-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC493316 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g全果に対する果汁分: 35 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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