(だいこん類) 漬物 べったら漬 とさくらんぼ 米国産 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬さくらんぼ 米国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬さくらんぼ 米国産 生単位
水分83.181.12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31-0.7 g
たんぱく質0.41.2-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)013.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.513.8-2.3 g
食物繊維総量1.61.40.2 g
糖アルコール02.2-2.2 g
炭水化物13.117.1-4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.10.52.6 g
ナトリウム110011099 mg
カリウム190260-70 mg
カルシウム15150 mg
マグネシウム612-6 mg
リン24231 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸042-42 μg
パントテン酸0.070.29-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49940 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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