(だいこん類) 漬物 べったら漬 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬らっかせい ピーナッツバター単位
水分83.11.281.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.319.7-19.4 g
たんぱく質0.420.6-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.8-47.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.250.4-50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)019.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.520.5-9 g
食物繊維総量1.67.6-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.124.9-11.8 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分3.12.90.2 g
ナトリウム1100350750 mg
カリウム190650-460 mg
カルシウム1547-32 mg
マグネシウム6180-174 mg
リン24370-346 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.020.65-0.63 mg
マンガン0.031.45-1.42 mg
ヨウ素110 μg
セレン05-5 μg
クロムTr3-3 μg
モリブデン392-89 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr4.8-4.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.110.090.02 mg
ナイアシンTr16-16 mg
ナイアシン当量0.120-19.9 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸086-86 μg
パントテン酸0.071.87-1.8 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.80.91.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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