(だいこん類) 漬物 べったら漬 と(その他) はちみつの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬(その他) はちみつ単位
水分83.117.665.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.20.1 g
たんぱく質0.40.30.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)075.3-75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2-75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.581.7-70.2 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.181.9-68.8 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分3.10.13 g
ナトリウム110021098 mg
カリウム19065125 mg
カルシウム15411 mg
マグネシウム624 mg
リン24519 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン000 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシンTr0.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.070.12-0.05 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.802.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク