(だいこん類) 漬物 べったら漬 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー単位
水分83.165.517.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.3-6 g
たんぱく質0.49.1-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.55.56 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.12.710.4 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.122.7-19.6 g
ナトリウム11009000-7900 mg
カリウム190230-40 mg
カルシウム1520-5 mg
マグネシウム690-84 mg
リン2457-33 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素127-26 μg
セレン046-46 μg
クロムTr5-5 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシンTr3.3-3.3 mg
ナイアシン当量0.14.3-4.2 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12121.610.4 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸0.070.56-0.49 mg
ビオチン7.9-7.9 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.822.9-20.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク