(だいこん類) 漬物 べったら漬 と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬香辛料類 パプリカ 粉単位
水分83.11073.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.6-14.3 g
たんぱく質0.415.5-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.9-10.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.211.6-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.557.2-45.7 g
食物繊維総量1.61.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.155.6-42.5 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.17.3-4.2 g
ナトリウム1100601040 mg
カリウム1902700-2510 mg
カルシウム15170-155 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン24320-296 mg
0.221-20.8 mg
亜鉛0.110-9.9 mg
0.021.08-1.06 mg
マンガン0.031-0.97 mg
ヨウ素117-16 μg
セレン010-10 μg
クロムTr33-33 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05000-5000 μg
β-クリプトキサンチン02100-2100 μg
β-カロテン当量06100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.52-0.52 mg
ビタミンB20.111.78-1.67 mg
ナイアシンTr13-13 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1212012 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0.070.07 mg
ビオチン39-39 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.80.22.6 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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