(だいこん類) 漬物 べったら漬 と調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬調味料類 (みそ類) 即席みそ ペーストタイプ単位
水分83.161.521.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.37.9-7.6 g
たんぱく質0.48.9-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.1-3.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.7-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)08.4-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.514.3-2.8 g
食物繊維総量1.62.8-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.115.4-2.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.110.4-7.3 g
ナトリウム11003800-2700 mg
カリウム190310-120 mg
カルシウム1547-32 mg
マグネシウム654-48 mg
リン24130-106 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.25-0.23 mg
マンガン0.030.47-0.44 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.110.27-0.16 mg
ナイアシンTr0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB121212 μg
葉酸029-29 μg
パントテン酸0.070.42-0.35 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.89.6-6.8 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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