(だいこん類) 漬物 べったら漬 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分83.16320.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32-1.7 g
たんぱく質0.42.5-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.518.6-7.1 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00.1-0.1 g
炭水化物13.119.2-6.1 g
有機酸0.21-0.8 g
灰分3.115.3-12.2 g
ナトリウム11005600-4500 mg
カリウム1909595 mg
カルシウム15132 mg
マグネシウム634-28 mg
リン2476-52 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12120.211.8 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.070.28-0.21 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.814.2-11.4 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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