(だいこん類) 漬物 べったら漬 と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分83.137.445.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.1-5.8 g
たんぱく質0.46.8-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.23.7-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)052.5-52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)48.8-48.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.549.2-37.7 g
食物繊維総量1.63.2-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.151.4-38.3 g
有機酸0.2(Tr)0.2 g
灰分3.10.72.4 g
ナトリウム1100130970 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム1522-7 mg
マグネシウム618-12 mg
リン2466-42 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.030.26-0.23 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン013-13 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン328-25 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシンTr0.5-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12120.111.9 μg
葉酸031-31 μg
パントテン酸0.070.41-0.34 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.80.32.5 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 gデコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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