(だいこん類) 漬物 べったら漬 と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分83.116.266.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.5-0.2 g
たんぱく質0.40.6-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.5-74.5 g
コレステロール0210-210 mg
脂質0.281-80.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.56.84.7 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.10.212.9 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.121.1 g
ナトリウム1100750350 mg
カリウム19028162 mg
カルシウム15150 mg
マグネシウム624 mg
リン24159 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン0Tr0 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン330 μg
レチノール0500-500 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60Tr0 mg
ビタミンB12120.111.9 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸0.070.060.01 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.81.90.9 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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