(だいこん類) 漬物 べったら漬 と畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 べったら漬畜肉類 ぶた [その他] ゼラチンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 べったら漬畜肉類 ぶた [その他] ゼラチン単位
水分83.111.371.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.386-85.7 g
たんぱく質0.487.6-87.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)000 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物11.51.69.9 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物13.1013.1 g
有機酸0.20.2 g
灰分3.10.82.3 g
ナトリウム1100260840 mg
カリウム1908182 mg
カルシウム1516-1 mg
マグネシウム633 mg
リン24717 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン07-7 μg
クロムTr6-6 μg
モリブデン321 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr00 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12120.211.8 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸0.070.08-0.01 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.80.72.1 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g試料: 家庭用 (100 g:154mL、100 mL:65g)0
可食部100g当たりの成分です。
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