（だいこん類） 漬物 べったら漬 と小麦 ［その他］ 小麦はいがの栄養素を比較
（だいこん類） 漬物 べったら漬と小麦 ［その他］ 小麦はいがの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （だいこん類） 漬物 べったら漬 | 小麦 ［その他］ 小麦はいが | 差 | 単位 | | 水分 | 83.1 | 3.6 | 79.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.3 | 26.5 | -26.2 | g | | たんぱく質 | 0.4 | 32 | -31.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 10.4 | -10.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 11.6 | -11.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 29.6 | -29.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 27.5 | -27.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.5 | 40.7 | -29.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.6 | 14.3 | -12.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 13.1 | 48.3 | -35.2 | g | | 有機酸 | 0.2 | | 0.2 | g | | 灰分 | 3.1 | 4.5 | -1.4 | g | | ナトリウム | 1100 | 3 | 1097 | mg | | カリウム | 190 | 1100 | -910 | mg | | カルシウム | 15 | 42 | -27 | mg | | マグネシウム | 6 | 310 | -304 | mg | | リン | 24 | 1100 | -1076 | mg | | 鉄 | 0.2 | 9.4 | -9.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 16 | -15.9 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.89 | -0.87 | mg | | マンガン | 0.03 | | 0.03 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | Tr | | 0 | μg | | モリブデン | 3 | | 3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 61 | -61 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 63 | -63 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 28 | -28 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 11 | -11 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 1.82 | -1.82 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.71 | -0.6 | mg | | ナイアシン | Tr | 4.2 | -4.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 10 | -9.9 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 1.24 | -1.24 | mg | | ビタミンB12 | 12 | 0 | 12 | μg | | 葉酸 | 0 | 390 | -390 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 1.34 | -1.27 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 49 | 0 | 49 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.8 | 0 | 2.8 | g | | 備考 | ビタミンC： 酸化防止用として添加
硝酸イオン：0.1 g | 試料： 焙焼品 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |