(だいこん類) 漬物 守口漬 とてんぐさ 角寒天の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬てんぐさ 角寒天の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬てんぐさ 角寒天単位
水分46.220.525.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質5.32.42.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物411.439.6 g
食物繊維総量3.374.1-70.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.374.1-29.8 g
有機酸0 g
灰分42.81.2 g
ナトリウム14001301270 mg
カリウム1005248 mg
カルシウム26660-634 mg
マグネシウム9100-91 mg
リン723438 mg
0.74.5-3.8 mg
亜鉛0.81.5-0.7 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.693.19-2.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.32Tr0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.190.46-0.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.33.3 g
備考別名: まくさ(和名)、棒寒天 細寒天(糸寒天)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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