(だいこん類) 漬物 守口漬 とさくらんぼ 米国産 生の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬さくらんぼ 米国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬さくらんぼ 米国産 生単位
水分46.281.1-34.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質5.31.24.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4113.827.2 g
食物繊維総量3.31.41.9 g
糖アルコール2.2-2.2 g
炭水化物44.317.127.2 g
有機酸0 g
灰分40.53.5 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム100260-160 mg
カルシウム261511 mg
マグネシウム912-3 mg
リン722349 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.690.110.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.320.020.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45423 μg
パントテン酸0.190.29-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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