(だいこん類) 漬物 守口漬 とあんず 缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬あんず 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬あんず 缶詰単位
水分46.279.8-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質5.30.54.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4118.322.7 g
食物繊維総量3.30.82.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.318.925.4 g
有機酸0 g
灰分40.43.6 g
ナトリウム140041396 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム26188 mg
マグネシウム972 mg
リン721458 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.690.030.66 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0520-520 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量0550-550 μg
レチノール活性当量046-46 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45243 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考別名: アプリコット 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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