(だいこん類) 漬物 守口漬 とかんぴょう 甘煮の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬かんぴょう 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬かんぴょう 甘煮単位
水分46.257.6-11.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質5.32.33 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.7-26.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.5-25.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4131.49.6 g
食物繊維総量3.35.5-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.336.57.8 g
有機酸0 g
灰分43.40.6 g
ナトリウム14001200200 mg
カリウム1009010 mg
カルシウム2644-18 mg
マグネシウム921-12 mg
リン723438 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.690.310.38 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.17 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.320.030.29 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸451035 μg
パントテン酸0.190.070.12 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.63.10.5 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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