(だいこん類) 漬物 守口漬 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬らっかせい ピーナッツバター単位
水分46.21.245 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質5.320.6-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.8-47.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.250.4-50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4120.520.5 g
食物繊維総量3.37.6-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.324.919.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分42.91.1 g
ナトリウム14003501050 mg
カリウム100650-550 mg
カルシウム2647-21 mg
マグネシウム9180-171 mg
リン72370-298 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.82.7-1.9 mg
0.120.65-0.53 mg
マンガン0.691.45-0.76 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン92-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.8-4.8 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.170.090.08 mg
ナイアシン0.716-15.3 mg
ナイアシン当量1.620-18.4 mg
ビタミンB60.320.36-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4586-41 μg
パントテン酸0.191.87-1.68 mg
ビオチン79-79 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.92.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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