(だいこん類) 漬物 守口漬 と大豆 [その他] 金山寺みその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬大豆 [その他] 金山寺みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬大豆 [その他] 金山寺みそ単位
水分46.234.311.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質5.36.9-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.23.2-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4148.5-7.5 g
食物繊維総量3.33.20.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.350-5.7 g
有機酸0 g
灰分45.6-1.6 g
ナトリウム14002000-600 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム2633-7 mg
マグネシウム954-45 mg
リン72130-58 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.690.96-0.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.170.18-0.01 mg
ナイアシン0.72.3-1.6 mg
ナイアシン当量1.63.2-1.6 mg
ビタミンB60.320.10.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸453411 μg
パントテン酸0.190.74-0.55 mg
ビオチン8.1-8.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.65.1-1.5 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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