(だいこん類) 漬物 守口漬 と(その他) はちみつの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬(その他) はちみつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬(その他) はちみつ単位
水分46.217.628.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質5.30.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.3-75.3 g
利用可能炭水化物(質量計)75.2-75.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4181.7-40.7 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.381.9-37.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分40.13.9 g
ナトリウム140021398 mg
カリウム1006535 mg
カルシウム26422 mg
マグネシウム927 mg
リン72567 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.690.210.48 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.320.020.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45738 μg
パントテン酸0.190.120.07 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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