(だいこん類) 漬物 守口漬 と洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ単位
水分46.283.3-37.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質5.31.53.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.23.9-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.8-8.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物419.431.6 g
食物繊維総量3.31.32 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.310.134.2 g
有機酸0 g
灰分41.22.8 g
ナトリウム14003001100 mg
カリウム100160-60 mg
カルシウム2632-6 mg
マグネシウム910-1 mg
リン723834 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.690.060.63 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01000-1000 μg
β-クリプトキサンチン024-24 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.060.11 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.60.70.9 mg
ビタミンB60.320.070.25 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸451233 μg
パントテン酸0.190.31-0.12 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.60.82.8 g
備考別名:パンプキンクリームスープ0
可食部100g当たりの成分です。
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