(だいこん類) 漬物 守口漬 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分46.270.9-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質5.36.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.2Tr0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物417.833.2 g
食物繊維総量3.3Tr3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.37.636.7 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分412.1-8.1 g
ナトリウム14005000-3600 mg
カリウム100330-230 mg
カルシウム26197 mg
マグネシウム954-45 mg
リン72130-58 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.1200.12 mg
マンガン0.690.7-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.170.080.09 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.61.10.5 mg
ビタミンB60.320.110.21 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸45369 μg
パントテン酸0.190.34-0.15 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量3.612.8-9.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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