(だいこん類) 漬物 守口漬 と調味料類 (だし類) あごだしの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (だし類) あごだしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (だし類) あごだし単位
水分46.299.8-53.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質Tr0 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物41Tr41 g
食物繊維総量3.3Tr3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.3044.3 g
有機酸0 g
灰分40.13.9 g
ナトリウム1400101390 mg
カリウム1001981 mg
カルシウム26Tr26 mg
マグネシウム918 mg
リン72864 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.800.8 mg
0.1200.12 mg
マンガン0.6900.69 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.1700.17 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.32Tr0.32 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸45Tr45 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.6Tr3.6 g
備考液状だし 2%のあごでとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク