(だいこん類) 漬物 守口漬 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分46.243.62.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質5.350.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.1-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.1-25.1 g
利用可能炭水化物(質量計)23.9-23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4142.7-1.7 g
食物繊維総量3.32.70.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.344.6-0.3 g
有機酸1-1 g
灰分43.60.4 g
ナトリウム14001300100 mg
カリウム100170-70 mg
カルシウム2642-16 mg
マグネシウム920-11 mg
リン72693 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.120.120 mg
マンガン0.690.020.67 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.170.050.12 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.61.8-0.2 mg
ビタミンB60.320.020.3 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸451035 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.63.30.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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