(だいこん類) 漬物 守口漬 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分46.252.6-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質5.36.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.8-10.8 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.213.1-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物412318 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.32024.3 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分46.4-2.4 g
ナトリウム14002300-900 mg
カリウム1004753 mg
カルシウム2657-31 mg
マグネシウム963 mg
リン72210-138 mg
0.71.8-1.1 mg
亜鉛0.81.4-0.6 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.690.030.66 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.170.18-0.01 mg
ナイアシン0.7(Tr)0.7 mg
ナイアシン当量1.61.50.1 mg
ビタミンB60.320.120.2 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸4559-14 μg
パントテン酸0.191.38-1.19 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.65.7-2.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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