(だいこん類) 漬物 守口漬 とその他 酵母 パン酵母 乾燥の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬その他 酵母 パン酵母 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬その他 酵母 パン酵母 乾燥単位
水分46.28.737.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.2-30.2 g
たんぱく質5.337.1-31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.26.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4119.521.5 g
食物繊維総量3.332.6-29.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.343.11.2 g
有機酸0 g
灰分44.3-0.3 g
ナトリウム14001201280 mg
カリウム1001600-1500 mg
カルシウム26197 mg
マグネシウム991-82 mg
リン72840-768 mg
0.713-12.3 mg
亜鉛0.83.4-2.6 mg
0.120.2-0.08 mg
マンガン0.690.40.29 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD02.8-2.8 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.058.81-8.76 mg
ビタミンB20.173.72-3.55 mg
ナイアシン0.722-21.3 mg
ナイアシン当量1.628-26.4 mg
ビタミンB60.321.28-0.96 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸453800-3755 μg
パントテン酸0.195.73-5.54 mg
ビオチン310-310 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.33.3 g
備考別名: ドライイースト0
可食部100g当たりの成分です。
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