(だいこん類) 漬物 守口漬 と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬香辛料類 バジル 粉単位
水分46.210.935.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質5.321.1-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4154.4-13.4 g
食物繊維総量3.33.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.350.6-6.3 g
有機酸0 g
灰分415.2-11.2 g
ナトリウム1400591341 mg
カリウム1003100-3000 mg
カルシウム262800-2774 mg
マグネシウム9760-751 mg
リン72330-258 mg
0.7120-119.3 mg
亜鉛0.83.9-3.1 mg
0.121.99-1.87 mg
マンガン0.6910-9.31 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン18-18 μg
クロム47-47 μg
モリブデン200-200 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン061-61 μg
β-カロテン当量02500-2500 μg
レチノール活性当量0210-210 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.7-4.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0820-820 μg
ビタミンB10.050.26-0.21 mg
ビタミンB20.171.09-0.92 mg
ナイアシン0.77.9-7.2 mg
ナイアシン当量1.612-10.4 mg
ビタミンB60.321.75-1.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45290-245 μg
パントテン酸0.192.39-2.2 mg
ビオチン62-62 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考別名: めぼうき、 バジリコ0
可食部100g当たりの成分です。
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