(だいこん類) 漬物 守口漬 と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分46.212.733.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.9-8.9 g
たんぱく質5.311-5.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.26-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.3-42.3 g
利用可能炭水化物(質量計)38.5-38.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4169.2-28.2 g
食物繊維総量3.33.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.366.6-22.3 g
有機酸0 g
灰分43.70.3 g
ナトリウム1400651335 mg
カリウム1001300-1200 mg
カルシウム26410-384 mg
マグネシウム9150-141 mg
リン72160-88 mg
0.720-19.3 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.121.2-1.08 mg
マンガン0.696.34-5.65 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム30-30 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン0170-170 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.170.24-0.07 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量1.62.2-0.6 mg
ビタミンB60.320.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.190.19 mg
ビオチン20-20 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.23.4 g
備考別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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