(だいこん類) 漬物 守口漬 と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬香辛料類 からし 粉単位
水分46.24.941.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.333-27.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.2-14.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.214.3-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4143.8-2.8 g
食物繊維総量3.33.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.343.70.59999999999999 g
有機酸0 g
灰分44.1-0.1 g
ナトリウム1400341366 mg
カリウム100890-790 mg
カルシウム26250-224 mg
マグネシウム9380-371 mg
リン721000-928 mg
0.711-10.3 mg
亜鉛0.86.6-5.8 mg
0.120.6-0.48 mg
マンガン0.691.76-1.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン290-290 μg
クロム3-3 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.73-0.68 mg
ビタミンB20.170.26-0.09 mg
ナイアシン0.78.5-7.8 mg
ナイアシン当量1.614-12.4 mg
ビタミンB60.320.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.190.19 mg
ビオチン160-160 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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