(だいこん類) 漬物 守口漬 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分46.22.443.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質5.321.9-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.29.3-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物4140.70.3 g
食物繊維総量3.36.6-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.3431.3 g
有機酸0 g
灰分423.5-19.5 g
ナトリウム14008100-6700 mg
カリウム100600-500 mg
カルシウム2685-59 mg
マグネシウム9140-131 mg
リン72300-228 mg
0.72.8-2.1 mg
亜鉛0.81.8-1 mg
0.120.44-0.32 mg
マンガン0.691.19-0.5 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.172.58-2.41 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.64.9-3.3 mg
ビタミンB60.320.120.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4565-20 μg
パントテン酸0.190.75-0.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.620.6-17 g
備考別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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