(だいこん類) 漬物 守口漬 と調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬調味料類 (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ単位
水分46.260.7-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.6-7.6 g
たんぱく質5.39.6-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.200.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2-2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4116.724.3 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物44.315.928.4 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分413.8-9.8 g
ナトリウム14004900-3500 mg
カリウム100530-430 mg
カルシウム26233 mg
マグネシウム989-80 mg
リン72220-148 mg
0.72.1-1.4 mg
亜鉛0.81.1-0.3 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.690.69 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.170.150.02 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量1.61.7-0.1 mg
ビタミンB60.320.180.14 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸452916 μg
パントテン酸0.190.57-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.612.4-8.8 g
備考(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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