(だいこん類) 漬物 守口漬 と和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 うぐいすもち つぶしあん入り単位
水分46.2406.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質5.32.72.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.4-59.4 g
利用可能炭水化物(質量計)55.5-55.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4156-15 g
食物繊維総量3.31.22.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.356.8-12.5 g
有機酸0 g
灰分40.23.8 g
ナトリウム1400131387 mg
カリウム1003367 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム963 mg
リン722646 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.690.210.48 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.010.16 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.60.61 mg
ビタミンB60.320.010.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45540 μg
パントテン酸0.190.040.15 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.6(Tr)3.6 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合:もち 10、あん 8、きな粉 0.050
可食部100g当たりの成分です。
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