(だいこん類) 漬物 守口漬 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬その他 カスタードクリーム単位
水分46.261.8-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質5.35.10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5-6.5 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.27.6-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4126.514.5 g
食物繊維総量3.30.23.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.324.819.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分40.73.3 g
ナトリウム1400341366 mg
カリウム100120-20 mg
カルシウム2693-67 mg
マグネシウム990 mg
リン72140-68 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.80.9-0.1 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.690.040.65 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.170.160.01 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.320.070.25 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸452619 μg
パントテン酸0.190.83-0.64 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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