(だいこん類) 漬物 守口漬 と和生菓子・和半生菓子類 五平もちの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 五平もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 五平もち単位
水分46.254.7-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質5.332.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)38.3-38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)35.2-35.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4140.20.8 g
食物繊維総量3.31.32 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.340.93.4 g
有機酸0 g
灰分40.83.2 g
ナトリウム14002401160 mg
カリウム1005842 mg
カルシウム261016 mg
マグネシウム990 mg
リン724131 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.690.290.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン0.70.30.4 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.320.020.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45540 μg
パントテン酸0.190.21-0.02 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.63 g
備考みそだれ付き0
可食部100g当たりの成分です。
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