(だいこん類) 漬物 守口漬 とスナック類 ポテトチップス ポテトチップスの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬スナック類 ポテトチップス ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬スナック類 ポテトチップス ポテトチップス単位
水分46.2244.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質5.34.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.2-34.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.235.2-35 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4151.8-10.8 g
食物繊維総量3.34.2-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.354.7-10.4 g
有機酸0 g
灰分43.40.6 g
ナトリウム14004001000 mg
カリウム1001200-1100 mg
カルシウム26179 mg
マグネシウム970-61 mg
リン72100-28 mg
0.71.7-1 mg
亜鉛0.80.50.3 mg
0.120.21-0.09 mg
マンガン0.690.40.29 mg
ヨウ素260-260 μg
セレン00 μg
クロム3-3 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール06.2-6.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.26-0.21 mg
ビタミンB20.170.060.11 mg
ナイアシン0.74.3-3.6 mg
ナイアシン当量1.65.6-4 mg
ビタミンB60.320.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸4570-25 μg
パントテン酸0.190.94-0.75 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.612.6 g
備考別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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