(だいこん類) 漬物 守口漬 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分46.24.541.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質5.36.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91-91 g
利用可能炭水化物(質量計)83.1-83.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4186.5-45.5 g
食物繊維総量3.30.62.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.386.2-41.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分41.62.4 g
ナトリウム1400460940 mg
カリウム100120-20 mg
カルシウム26719 mg
マグネシウム928-19 mg
リン72110-38 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.81-0.2 mg
0.120.19-0.07 mg
マンガン0.690.81-0.12 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン0.71.4-0.7 mg
ナイアシン当量1.62.8-1.2 mg
ビタミンB60.320.130.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸451431 μg
パントテン酸0.190.69-0.5 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量3.61.22.4 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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