(だいこん類) 漬物 守口漬 と和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 げっぺいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 げっぺい単位
水分46.220.925.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質5.34.70.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.3-8.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.28.5-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.1-67.1 g
利用可能炭水化物(質量計)62.6-62.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4164.1-23.1 g
食物繊維総量3.32.11.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.365.5-21.2 g
有機酸0 g
灰分40.43.6 g
ナトリウム140021398 mg
カリウム1006436 mg
カルシウム2641-15 mg
マグネシウム924-15 mg
リン72648 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.80.70.1 mg
0.120.18-0.06 mg
マンガン0.690.530.16 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02.1-2.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン0.70.50.2 mg
ナイアシン当量1.61.50.1 mg
ビタミンB60.320.060.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45837 μg
パントテン酸0.190.23-0.04 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考あん(小豆あん、くるみ、水あめ、ごま等)入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク