(だいこん類) 漬物 守口漬 と和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り単位
水分46.2433.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質5.34.21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.3-54.3 g
利用可能炭水化物(質量計)50.4-50.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4150.9-9.9 g
食物繊維総量3.31.91.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.352.1-7.8 g
有機酸0 g
灰分40.33.7 g
ナトリウム1400171383 mg
カリウム1004654 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム914-5 mg
リン725022 mg
0.71-0.3 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.120.120 mg
マンガン0.690.40.29 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0150-150 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0150-150 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.020.15 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45540 μg
パントテン酸0.190.21-0.02 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.6(Tr)3.6 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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