(だいこん類) 漬物 守口漬 と和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ単位
水分46.23610.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質5.31.34 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.6-65.6 g
利用可能炭水化物(質量計)61.7-61.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4162.5-21.5 g
食物繊維総量3.30.13.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.362.4-18.1 g
有機酸0 g
灰分4(Tr)4 g
ナトリウム140011399 mg
カリウム100199 mg
カルシウム26125 mg
マグネシウム918 mg
リン721062 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.690.120.57 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.17(Tr)0.17 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.32(Tr)0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45342 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.603.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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