(だいこん類) 漬物 守口漬 と和生菓子・和半生菓子類 かのこの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 かのこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬和生菓子・和半生菓子類 かのこ単位
水分46.23412.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質5.34.80.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)62.4-62.4 g
利用可能炭水化物(質量計)59-59 g
差引き法による利用可能炭水化物4157.5-16.5 g
食物繊維総量3.33.8-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.360.4-16.1 g
有機酸0 g
灰分40.33.7 g
ナトリウム1400221378 mg
カリウム1006139 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム919-10 mg
リン725616 mg
0.71.6-0.9 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.690.120.57 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.170.030.14 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.320.040.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸45144 μg
パントテン酸0.190.020.17 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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