(だいこん類) 漬物 守口漬 と牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬牛乳/乳製品 (クリーム類) クリーム 乳脂肪単位
水分46.248.2-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質5.31.93.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量39.6-39.6 g
コレステロール064-64 mg
脂質0.243-42.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4110.130.9 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.36.537.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分40.43.6 g
ナトリウム1400431357 mg
カリウム1007624 mg
カルシウム2649-23 mg
マグネシウム954 mg
リン7284-12 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.120.020.1 mg
マンガン0.690.69 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール0150-150 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.170.130.04 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.32Tr0.32 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.190.130.06 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考別名:生クリーム、フレッシュクリーム (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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