(だいこん類) 漬物 守口漬 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分46.2343.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.3-22.3 g
たんぱく質5.325.5-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.5-25.5 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.226.2-26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)35.9-35.9 g
利用可能炭水化物(質量計)34.2-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4142-1 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.339.35 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分46-2 g
ナトリウム1400430970 mg
カリウム1001800-1700 mg
カルシウム26890-864 mg
マグネシウム992-83 mg
リン72730-658 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.82.5-1.7 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.690.020.67 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量070-70 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.171.1-0.93 mg
ナイアシン0.70.8-0.1 mg
ナイアシン当量1.66.7-5.1 mg
ビタミンB60.320.130.19 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸45243 μg
パントテン酸0.193.59-3.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.61.12.5 g
備考(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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