(だいこん類) 漬物 守口漬 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚単位
水分46.286.3-40.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質5.33.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質0.24.2-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5-5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.8-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物415.535.5 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.35.339 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分40.83.2 g
ナトリウム1400551345 mg
カリウム100170-70 mg
カルシウム26110-84 mg
マグネシウム913-4 mg
リン72100-28 mg
0.70.10.6 mg
亜鉛0.80.40.4 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン0.6900.69 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.170.170 mg
ナイアシン0.70.10.6 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.320.050.27 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.190.52-0.33 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.13.5 g
備考(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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