(だいこん類) 漬物 守口漬 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 守口漬鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 守口漬鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分46.23.243 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.8-24.8 g
たんぱく質5.330.3-25 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.262.9-62.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4115.725.3 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.30.244.1 g
有機酸0 g
灰分43.40.6 g
ナトリウム1400801320 mg
カリウム100190-90 mg
カルシウム26280-254 mg
マグネシウム929-20 mg
リン721000-928 mg
0.74.4-3.7 mg
亜鉛0.82.9-2.1 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.690.120.57 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.170.82-0.65 mg
ナイアシン0.7Tr0.7 mg
ナイアシン当量1.66.5-4.9 mg
ビタミンB60.320.310.01 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸45250-205 μg
パントテン酸0.190.180.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.60.23.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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